01-03-2018
Võ Thuật
Nhu Thuật Brazil - Brazilian jiu jitsu (BJJ) không chỉ là một môn thể thao hay một môn võ, mà bộ môn này có khả năng thay đổi cuộc sống của bạn. Bạn không tin ư? Hãy đọc bài viết dưới đây để tìm câu trả lời cho chính mình.
27-02-2018
Võ Thuật
Brazillian Jiu Jitsu (BJJ) là môn võ thuật lấy cảm hứng từ nhu thuật Nhật Bản nhưng đã dần trở thành một trong những môn võ tổng hợp phổ biến trong giới võ thuật MMA. Khởi đầu năm mới này, bạn hãy thử thách những trải nghiệm mới của mình ở lớp BJJ tại UFC Gym nhé. Dưới đây là những chỉ dẫn để bạn có một buổi học võ thuật đầu tiên không thể tuyệt hơn!
12-02-2018
Võ Thuật
Đai đen trong Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) có lẽ là mơ ước của rất nhiều người, nhưng thực chất đai đen chỉ là những bước đầu trên hành trình võ thuật mà bất cứ võ sư nào cũng trải qua. Các võ sư tại UFC Gym Việt Nam đã đưa ra những lời khuyên giúp học viên mới những kỹ năng để lên đai nhanh.
26-01-2018
Võ Thuật
Khi mới bắt đầu một môn học mới tại UFC Gym, nhất là một môn võ như nhu thuật Brazil (Brazilian jiu-jitsu - BJJ), bạn có rất nhiều thứ cần tìm hiểu. Mỗi môn võ đều có những tinh hoa và nét độc đáo riêng BJJ cũng thế, khi đến với nó, bạn cần phải chuẩn bị sẵn sàng, đây là ba điều bạn nên làm trước khi thực sự đăng ký một khóa học BJJ.
05-01-2018
Võ Thuật
Võ thuật tự do, nhất là Brazilian Jiu-jitsu (BJJ) dạy cho người học cách tự vệ với những chiêu thức bác học tinh thâm, nhưng đồng thời nó cũng giúp ích rất nhiều trong cuộc sống. Đó là lí do khiến nhiều hội viên của UFC Gym Việt Nam gắn bó mật thiết với môn võ này, BJJ cho bạn nhiều hơn là những tư thế chiến đấu.
13-12-2017
Các bài tập cho nam, Võ Thuật
Công việc hàng ngày khiến bạn bận rộn, khó dành thời gian để đến phòng tập. Các võ sĩ MMA sẽ tiết lộ các bài tập bụng để bạn nhanh chóng có được 6 múi mà không tốn quá nhiều thời gian.
06-12-2017
Các bài tập cho nữ, Võ Thuật
Ngày nay, những bóng hồng rực lửa xuất hiện trên sàn MMA không còn là điều xa lạ. Không chỉ là môn võ tự vệ đỉnh cao mà chắc chắn người bạn MMA này sẽ là trợ thủ đắc lực cho phái đẹp tự tin đón chào mùa lễ hội lớn nhất trong năm.
24-11-2017
Các bài tập cho nam, Võ Thuật
Với tính chất kết hợp của nhiều thể loại võ thuật trên thế giới từ Boxing, Wrestling, Brazilian Jiu-Jitsu… MMA trở thành một môn tập luyện khá hấp dẫn, mang lại trải nghiệm hoàn toàn khác biệt và được ưa chuộng bởi cả nam lẫn nữ. Cùng xem chế độ luyện tập của các võ sĩ chuyên nghiệp để áp dụng vào bài tập của mình nhé.
10-10-2017
Võ Thuật, Sức khỏe & Dinh dưỡng
Cùng đột nhập phòng tập để xem những bí quyết luyện tập của Georges là gì nhé!
04-10-2017
Võ Thuật
Nhu thuật Brazil (Brazilian Jiujitsu-BJJ) là bộ môn nhận được rất nhiều sự quan tâm thời gian gần đây. Có nhiều điều cần chú ý khi bắt đầu môn học, để giúp những học viên mới vững vàng hơn khi mới đến với BJJ, đây là 5 điều mà các huấn luyện viên của UFC Gym Việt Nam đã đưa ra để giúp bạn có một khởi đầu tốt nhất.
Đăng ký theo dõi
